要问人为什么喜欢挖鼻屎

那当然是因为太爽了

当鼻子挠心酥麻时

手指头一伸、一挖、一勾

一坨鼻屎便灵巧地随“指”而出了

我们再两指轻轻一弹

鼻屎飞向空中，融入大千世界

这整套动作行云流水 

一气呵成鼻屎飞出那一刻

万物祥和 岁月静好

……

然而，抠鼻屎其实也是一项危险活动，如果控制不好力度和频次就很容易造成“事故”。

那么怎样才能既安全又优雅地挖鼻屎呢？今天我们就来把挖鼻屎那些事聊透！！！

当干燥空气进入我们鼻腔时，鼻纤毛会拦下体积较大的灰尘、颗粒等，鼻腔黏膜上的毛细血管也会扩张从而排出粘液来清洗鼻腔，而鼻毛上的灰尘、细菌、颗粒和粘液混合风干变干燥后，就变成了鼻屎。

也就是说鼻屎其实就是鼻腔粘膜分泌物和空气中灰尘、颗粒的混合体粘液+灰尘、颗粒≈鼻屎

知道了一粒鼻屎的诞生那接着就来聊聊抠鼻屎的快乐和危害...

抠鼻屎确实爽一直抠会一直爽，泪千行。

1.损伤鼻毛，易导致呼吸道感染

鼻毛是灰尘进入人体内的最后一道屏障，它可以阻挡空气中的灰尘和病原体，从而防止灰尘和病原体随着呼吸运动进入呼吸道、肺部等，引发呼吸道感染疾病。挖鼻屎会致使鼻毛受损变少，这会降低人体抵抗力，增高呼吸道感染疾病发病风险，另外，还会诱使毛囊发炎。

2.破坏鼻腔黏膜，造成鼻出血

鼻腔黏膜上有丰富的毛细血管，频繁、用力用手抠、挖鼻屎，很容易使其受损，严重时会导致出血。

3.降低防御能力，引起过敏

经常挖鼻孔会让鼻腔变得敏感，这会增加病菌感染风险，导致我们出现频繁打喷嚏、过敏等现象。如果没洗手就挖鼻孔，手上带有细菌，那么感染风险会更大。

4.感染颅脑，危及生命

我们鼻腔旁有一条叫做面静脉的血管通过，向上便是内眦静脉，其与颅内海绵窦相通。我们的手指指甲缝里通常携带着大量细菌，一旦刮伤鼻腔导致鼻腔粘膜受损，就容易引起细菌感染，而感染很可能会逆行至海绵窦，诱发颅内感染，严重时可能会危及生命。

5.引起鼻炎，鼻屎越来越多

经常挖鼻屎，手指会刺激鼻前庭部的皮肤，这容易引发慢性鼻前庭炎、鼻腔毛囊感染等，导致鼻屎越来越多，从而陷入挖鼻屎的恶性循环中。

更关键的是，一旦粘膜破了之后，会结痂，让人感到不舒服，然后又去抠，导致伤口破裂，结出更大的痂，然后又抠，成为恶性循环。

尽量戒掉用手抠鼻的坏习惯，用正确的方法清理鼻子。其实，鼻腔里普通的分泌物并不需要天天清理，鼻毛本身有一定自洁能力。

如果你实在有鼻塞困扰，可以通过下面几种温柔的方式操作，尽量不要选择抠鼻子：

棉签蘸水清理

可以在家中常备一些医用棉签，用柔软的清洁棉签蘸上一点干净的水或者淡盐水，轻轻推入鼻孔，轻柔地刮下鼻屎。

如果有比较顽固的鼻屎，可用温水“软化”后，再尝试刮出。

洗鼻器冲洗

还可以买一个洗鼻器，用温盐水或清水冲洗，每周洗2~3次，可以使鼻腔内残留的灰尘、细菌、病毒、分泌物等加重炎症的物质及时排出，会在极大程度上改善鼻腔内的环境，减轻鼻塞。