武汉民生耳鼻喉专科医院医师介绍日常牙齿美白方法，想要牙齿美白多吃Vc类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。

　　芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。

　　乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。

　　绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。

　　洋葱：能多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

　　香菇：所含的香菇多醣体可以口中的细菌制造牙菌斑。

　　无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

　　薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。

　　天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。

　　蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。

　　另外，牙齿的日常护理非常重要，每天必须有效刷牙，实行“三三制”，每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。刷牙要竖着刷，不要横着刷牙，也不要非常用力。

　　【规范收费】

　　武汉民生耳鼻喉医院为省市新农合定点医院(AAA)级、市医保定点医院、湖北省商业保险定点医院，设有各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者查询。医院严格按照规定物价收费，收费透明、合理，接收群众监督。同时，坚决杜绝乱收费、乱开药现象，医师均根据患者病情采取合理的治疗。<直接与医师沟通交流病情>

　　【民生服务】

　　武汉民生耳鼻喉医院以患者为中心，全心全意为患者服务，保证每个患者得到全面科学的检查和治疗，从入院到出院，从病情咨询到术后护理，细心呵护来院就诊的每一位患者。医院还提供预约热线、全程导诊、快捷复查、便民雨伞等一系列人性化服务。

　　【民生品牌】

　　武汉民生耳鼻喉医院 成立于2006年，2014年，民生获评三级耳鼻喉专科医院，2015年成为湖北科技学院教学实习医院。医院专科分类齐全、分诊细致，开设有鼻科、耳科、咽喉科，以及过敏性鼻炎专科、耳聋耳鸣专科、鼾症专科、眩晕专科、外耳再造，甲状腺专科等多个特色科室。多年来，医院不断引进新设备、新技术，累计成功完成各类耳鼻喉手术30000余例，其中内窥镜微创手术20000余例，深受患者信赖和好评。

　　医院地址：汉口竹叶山转盘黄孝河路107号(发展大道与黄孝河路交叉口)

　　咨询热线：027-82788620