从饮食护理慢性咽炎。慢性咽炎的发病率高达30%至50%，且有逐年上升的趋势。慢性咽炎患者在饮食上有很多需要注意的，要少喝酒，不要吃辛辣的食物，多吃清火滋阴食物，清淡饮食。

　　1、少饮酒，少食辣

　　有些人吃火锅时喜欢大量饮酒，特别是冰镇啤酒，觉得很过瘾。其实这是不对的。火锅和冷饮的刺激性都较大，如果搭配起来，咽喉受到“冰火两重天”的双重刺激，易引发咽喉炎、喉咙水肿等疾病。辛辣食物会使脾胃消化功能失调，内生燥热湿邪，继而出现咽喉炎、喉咙水肿发作等问题。诱发牙龈肿痛、口角糜烂、嘴唇燥裂、口腔溃疡、腹痛、腹泻等。

　　2、搭配绿叶蔬菜

　　科学的食物选配应该是多吃清火滋阴的食品，选用热量较低的食物，如鸡肉、鱼肉、海鲜等。同时，必须搭配大量的绿叶蔬菜。少食羊肉、牛肉、狗肉等高热量食物。  

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　　3、注意适量咸度

　　火锅别太咸，饭菜中含盐量太高，会导致唾液分泌减少，有利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存活。高盐饮食可能降低黏膜抵抗疾病的能力，导致免疫力下降，各种细菌、病毒乘机而入，引发咽炎。

　　医师温馨提示广大咽炎患者，慢性咽炎属于顽固性疾病，所以患者在日常生活中，不仅要积预防和护理，还需及早采取正确有效的治疗方式进行治疗。 　　医师推荐： —疗程短、效果好

　　是民生耳鼻喉医院医师经过多年临床研究，对鼻咽疾病的病 因、病理、临床等特点反复论证，研究出的一套中西医结合治疗耳鼻喉疾 病的特色治疗方法。适用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、咽炎等疾病 治疗。 　　该治疗方法的分为以下五个节 奏：

　　1、营养注射：按照人体经络分布，锁定病灶，精 确注射邀约治疗;

　　2、穴位针刺：启动患者自我保护防御体系，加快 病区自我恢复;  

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　　3、部位注射：对外部病灶应用物理治疗方法强化处理 ，促进病灶自动脱落;

　　4、药物雾化：把水溶性药液雾化成微小颗粒，供 病人吸入，使药液完全通过组织黏膜得到有效的吸收，起到快速消肿止痛、防止感 染等作用;

　　5、激光微波：通过生物学效应，可促进人体新陈 代谢，调节肌体免疫状态，提高机体的抗病能力，起到消炎、镇痛、止痒、消除水 肿、加速伤口愈合的作用。  

　　治疗方法优势： 。适应范围广泛，为部分 畏惧手术或不适宜手术的患者提供了一种行之有效的治疗方法。  

　　武汉民生耳鼻喉医师提醒 患者：平时应注意饮食、多喝水、少熬夜、戒烟戒酒。不要过度 用声，天气质量指数偏低时，应带口罩出门预防，保持心情舒畅。如有不懂，可咨 询在线咨询，医师会根据您的自身情况给予详细的解析，或来电咨询027-82788620.祝您天天愉快!