鼻炎可分为急性和慢性两种，一般都是由呼吸道病毒感染造成的。如果急性鼻炎治疗不及时就会发展成慢性鼻炎。所以我们在平时要做好对鼻炎的预防，下面就来为大家介绍下相关的预防措施。

　　1)避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。中医多认为是风寒之邪入侵体内所致。

　　2)增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。这是急性鼻炎的预防措施。

　　3)中草药预防：受凉后，可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”。感冒流行期间可服用荆芥、防风等配成的中药，以减少发病机会。

　　4)加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。这是对急性鼻炎的预防要注意的。

　　以上就是对急性鼻炎的预防介绍，希望大家要积的做好预防措施，避免鼻炎的发生。如果想了解更多鼻炎方面的知识，请咨询。