炎热的夏天，做什么都感觉热，只有游泳让人觉得舒爽。游泳是夏季人们喜欢的一项健身运动和悠闲方式，能培养人对寒温的适应能力。但是有些人偏偏无法适应，一入水就连打喷嚏，还会流清水样的鼻涕，鼻子特别痒痒，甚至出现耳闷和嗅觉下降的症状，以为只是短暂的不适应，结果反而越来越严重。来到医院耳鼻喉科去检查，才知道是过敏性鼻炎。  

　　为什么到游泳池游泳容易诱发过敏性鼻炎呢?

　　这是因为游泳池水质的问题。夏季炎热，人们喜欢泡在游泳池里消暑嬉戏，为了防止通过游泳池水传染疾病，泳池馆的工作人员会经常向泳池投放消毒剂(俗称“漂白粉”)。“漂白粉”的主要成分为次氯酸钠，是常见的过敏原，游泳池里的清洁成分可能对鼻黏膜有一定刺激，不少患者对次氯酸钠容易产生过敏现象，从而引发鼻炎、哮喘 以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病等。  

　　为了避免游泳导致过敏性鼻炎的发生，我们应注意：

　　要点1：有过敏性鼻炎病史的人,应尽量少去游泳池游泳，

　　要点2：过敏性体质的人比较好到天然泳场等远离漂白粉的环境畅游，

　　要点3：有针对性地在游泳前后服用相应的抗过敏药。

　　要点4：游泳时要防止鼻腔进水;经常按摩迎香穴、鼻通穴

　　要点5：游完泳后可以用盐水洗洗鼻子，帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤，从而减少致敏原在鼻腔的驻留。  

　　过敏性鼻炎日常保健还应注意以下几点：

　　1、鼻过敏者须避开过敏原。如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

　　2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

　　3、调节身边环境。在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

　　4、用温水清洗鼻腔。  

　　推荐医师：

　　杜文平 杰西等离子微创治疗中国区培训主任 中华医学会耳鼻喉科专业委员会会员、耳鼻喉微创医师。原广东省中山医院耳鼻主治医师，从事耳鼻喉科临床工作30余年。擅长耳鼻咽喉头颈外科肿瘤的诊断及治疗，能独立完成耳喉部显微手术、鼻内窥镜手术等大中型手术，并获省、市各类科技成果奖10余次，在全国专业性杂志发表论文8篇。  

　　武汉民生耳鼻喉医院医师提醒过敏性鼻炎患者少去游泳池游泳，如果你还需要更进一步的了解过敏性鼻炎，可以咨询在线客服，或者拨打027-82788620热线，我们的医师可以为您解答你的疑问。