过敏性鼻炎的根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。小编整理了一下过敏性鼻炎患者注意事项，让大家能够在生活中避免过敏源。  

　　当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

　　过敏性鼻炎病人比较好不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔。一只猫或者狗每周可以产生大量的过敏性物质，由于猫类和犬类都能产生皮屑，所以：

　　1、对过敏性患者，比较好的办法是不接触，或者接触的时间尽可能少。

　　2、如果一定要养宠物，比较好先花一些时间和别的小动物在一起，确定对它有无过敏反应，或者喂养无皮毛的动物，如海龟，鱼类等。

　　3、定期给动物清洁，可以请无过敏性疾病的人代为洗澡。

　　4、清洗动物的笼子。动物的笼子内即使在动物搬出后数月都可以存在过敏原。  

　　当症状主要发生在室内，你可以采取以下几点措施，来避免。

　　一、控制室内霉菌和霉变的发生;霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等。

　　1、用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。

　　2、如果衣物发生霉变要尽早扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。

　　3、保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

　　4、房间和阳台上比较好不要有经常需要浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。

　　5、杀灭蟑螂等害虫：蟑螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。

　　6、远离宠物。

　　二、注意生活细节，减少过敏反应的生活细节

　　引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。以下10点可以帮助您减少这类过敏原。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。  

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　　【特色治疗方法】——中西医结合治疗小儿过敏性鼻炎

　　武汉民生耳鼻喉医院创造出了一系列的物理治疗方法，可以有效的减轻患者的病痛，也保证了患者的身体健康。是武汉民生耳鼻喉医院引进并改良的中西医结合特色治疗方法。中药制剂作用于人体穴位(印堂穴、双侧内关穴)，然后以中药喷洗鼻腔，让鼻腔黏膜主动吸收中药有效成分。  

　　【治疗方法特点】

　　采用鼻腔介入治疗方法与穴位免疫治疗方法：

　　鼻腔介入治疗方法主要以中药喷入鼻腔，让鼻粘膜主动吸收并传送至病灶，使药剂直接锁定病灶，更有针对性地清理病灶，达到法消炎杀菌的作用;穴位免疫治疗方法是通过在人体相关穴位贴中药制剂，经络调理，有效帮助鼻腔排出毒素。两种治疗方法相得益彰，内外并举，能显著提高儿童免疫力及抗病能力。

　　2、疗程短，耗时少：一个疗程为7日，每日1—2次，每次仅仅只需10分钟。一般只需要2个疗程左右就可以。。

　　【门诊医师】

　　王辉腾 副主任医师 小儿耳鼻喉医师。[点击咨询预约王主任]

　　曾在广州军区空军医院及武汉市儿童医院工作，从事耳鼻喉工作30多年。在支气管异物、小儿鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎以及小儿分泌性中耳炎的诊断与治疗中积累了丰富的经验。  

　　武汉民生耳鼻喉医院是三级耳鼻喉专科医院，专业治疗耳鼻喉疾病，现开设有鼻科、耳科、咽喉科、鼾症、小儿耳鼻喉科、外耳再造等多个特色科室，竭诚为患者服务。

　　小儿耳鼻喉咨询热线：027-82788620